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老鸭笋干汤
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瘦弱participate
新进了美锅,所以想炖个汤来低调秀下锅,当我喝上炖了三个小时的老鸭笋干时,真是意外~汤是淡的。原来我买了包淡笋干。这样也好,不管是笋干还是汤,更健康点~
食材
笋干
几根
老鸭
1只
烹饪步骤
步骤 1/9
笋干和老鸭
步骤 2/9
将老鸭洗净、切块、入锅、加冷水,再加约15克的料酒,不喜欢加的就别加,子瑜妈妈老家有这个习惯,所以加啦!
步骤 3/9
大火烧开撇去浮沫,我喜欢放点葱姜,(不习惯放这些的话就不要放啦);
步骤 4/9
笋干泡软,必须要撕开来清洗,因为会有小虫子;
步骤 5/9
撕开
步骤 6/9
撕成丝
步骤 7/9
笋干加入老鸭中;(这里笋干是和鸭同炖了3个小时,如果你觉得笋干不需要炖这么久,那就晚点再放入好了);
步骤 8/9
盖上盖子,小火慢炖至老鸭酥烂即可,这里炖了3小时;炖好了,加盐调味开吃(如果你用的是咸笋,那么就不用加盐啦);
步骤 9/9
注意:1、笋干不易消化,一次不要吃太多哦;2、如果用的是咸笋,一次不要用太多,以免最后汤太咸。
发布于 2018-11-13
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