这道汤有养血柔肝的功效,可用于肝阴肝血不足、贫血之症。表现为:面色萎黄,肝区隐痛,劳后加重,目眩目干,视物不清,或见夜盲,身倦肢麻。失眠,妇女月经涩少或经闭,唇舌色淡,脉沉细。
1、因是秋季,是补充汤水解燥的季节,故用来煲汤,可一举两得。如果不喜欢喝汤,炖服也可。
2、用当归补血时一定要选择身部,用来活血时选尾部分;
3、如果血虚肠燥,可加肉苁蓉5克左右;
4、脾湿、大便稀溏者不可用当归。