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照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭
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弎眉桔
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食材
鸡胸肉 1块
西兰花 3朵
南瓜 3小块
小番茄 3个
紫薯 1个
红豆 适量
米 适量
照烧酱 适量
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鸡胸肉用照烧酱腌制一晚，红豆泡一晚，和米一起煮成红豆饭。
  • 步骤 2/5
    水中加盐，煮蔬菜
  • 步骤 3/5
    用不粘锅煎鸡胸肉
  • 步骤 4/5
    装盘(碗)，可以撒上芝麻
  • 步骤 5/5
    享用吧✧٩(ˊωˋ*)و✧
发布于 2018-08-26
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