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Q版-我行我素（少油版素菜类）
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雾气personality

2016炎热的夏季到囖，以少油健康-美容减肥的素菜类或者混搭为主~翻阅我以前的笔记和资料，尽量做出超过250种花样哈~捏哈哈哈`大家也一起参与进来~让我行我素更加健康~

食材
应季蔬菜 适量
盐 少许
料酒 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    以下是过往我做过的素菜类：1上汤娃娃菜
  • 步骤 2/11
    2清炒红薯叶
  • 步骤 3/11
    3白灼西蓝花
  • 步骤 4/11
    4炒椰菜花
  • 步骤 5/11
    5五色凉拌养生菜
  • 步骤 6/11
    6炒菜心
  • 步骤 7/11
    7炒空心菜
  • 步骤 8/11
    8清炒鲜笋
  • 步骤 9/11
    9凉拌鱼腥草
  • 步骤 10/11
    10 凉拌的苦瓜脾胃虚寒者慎食哦 ~先到这里吧，不废话囖，以发作品为准~
  • 步骤 11/11
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小贴士

千变万化素菜食材可以净炒，凉拌，混搭~~大家也一起脑洞大开吧~~~

发布于 2018-07-03
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