第一次分享，哈哈，自己先给自己一个赞
1，党参也有补中益气、健脾胃之效。而女生一般有些微气血两虚的现象。所以，对日常喜爱煲汤的小女生应该是不二之选。
2，所列食材都要因人而异，切不可盲补。科学养生，才是王道！