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冰糖南瓜
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哪释趾说合
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时间:10-30分钟
食材
南瓜 620g
红枣 50g
冰糖 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    南瓜去皮，去籽，洗净，切块，同枣子，冰糖，一起注入开水，水量以没过南瓜为限，煮沸，改小火闷煮10分钟，夏天冷却后置冰箱冷藏后食用！
  • 步骤 2/6
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  • 步骤 3/6
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  • 步骤 4/6
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  • 步骤 5/6
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  • 步骤 6/6
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小贴士

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

发布于 2018-07-30
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