就是最为简单的煮米饭,也有很多小讲究,花个心思也能让最普通的米饭有滋味。黑米有补血功效,米饭里还加有素有“遗失的黄金”之称的藜麦,玉米辦,煮好的米饭乘在橘子盅里,微微加热,营养丰富,加上橘子的清香,一道基础米饭也可以来个花样!
这款纯黑米的米饭做出来颗粒分明 如果不习惯吃这种的 可以加上白米一起煮 方法一样
蒸米饭时滴几滴油可让蒸出来的米饭油亮光泽 我用的是西王玉米橄榄油 它是选用玉米胚芽和特级初榨橄榄油调制而成 含不饱和脂肪酸 除了煎炒炸凉拌 蒸饭也是很棒