感谢 有幸得到家乐鸡粉的调味料的试用，家乐牌鸡粉采用真正鸡肉为原料真材实料，无论何时腌肉，煮汤，煮粥来一勺都很鲜甜，锁住肉质鲜嫩细腻。
平时家人喜爱清淡，今日制作一款补气健脾的好粥品，家人的喜爱是我最大的动力。
核桃分心木：在我国南北都有生产，核桃仁内木质隔膜，是比较稀少的中药材，可治疗失眠，固补肾气，缓解腰酸腿痛，活血补血之功效。平日里吃核桃是剥出积攒下来泡水泡茶、煲汤煲粥都能很好的起到补肾益气的功效。
一定要戴手套哦