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拌一大碗饭，辣炒章鱼
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皮卡丘

你喜欢吃鱿鱼还是章鱼？ 我比较喜欢吃嫩嫩的章鱼，而且我还特别喜欢吃辣的。 所以今晚就决定做韩食辣炒章鱼，愿豆粉妈咪们喜欢~ 嘻嘻

时间:10-30分钟
食材
章鱼 6只
大头菜 150g
胡萝卜 100g
大葱 一根
辣椒 2个
粉条 150g
洋葱 半个
辣椒酱 3勺
辣椒面 4勺
酱油 2勺
蒜末 2勺
白糖 3勺
料酒 1勺
胡椒粉 少量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    先在热水侵泡粉条
  • 步骤 2/9
    泡成像图的粗度
  • 步骤 3/9
    切好大头菜，洋葱，胡萝卜，从，辣椒
  • 步骤 4/9
    洗净章鱼备用洗章鱼的方法1 用面粉搓章鱼2 切脑部，除去内脏
  • 步骤 5/9
    最重要的就是调制好调料了。放入辣椒酱，辣椒面，蒜末，酱油，白糖，料酒，胡椒粉等调制调料。
  • 步骤 6/9
    开火放油，放入全部材料开始翻炒
  • 步骤 7/9
    稍后就放泡好的粉条
  • 步骤 8/9
    再翻炒一小会就可以
  • 步骤 9/9
    美味的辣炒章鱼出锅了
小贴士

若要不能吃辣的，在调制调料的时候不要放辣椒面

发布于 2018-11-09
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