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小米辽参
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觅芹逢
这大概是我知道的吃海参最简单的方法了
时间:30分钟-1小时
食材
辽参
1根
小米
50克
水
400克
鸡精
一点点
盐
一点点
白胡椒粉
一点点
葱
适量
姜
适量
黄酒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
我用的是即食海参,为了去掉腥味 我把它事先煮了两分钟 水里放了葱姜和一些黄酒
步骤 2/4
煮一锅小米粥,小米和水的比例大概是1:8 在滚开时放入鸡精 盐和一些白胡椒粉调味
步骤 3/4
粥即将全熟时将抄好的海参放入再煮个15分钟左右
步骤 4/4
可以放一些易熟蔬菜装饰一下~
小贴士
海参要事先泡发好,并充分洗净,再切成小块。大骨汤事先熬好。
发布于 2019-01-27
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