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罐头鲮鱼苦瓜炒蛋
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ohm天穹
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时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 1只
苦瓜 1根
罐头鲮鱼 适量
糖 少许
盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    苦瓜切薄片，用盐水浸泡。罐头鲮鱼切碎。鸡蛋打散备用。
  • 步骤 2/3
    苦瓜拧干水分，干锅烘干盛起备用。
  • 步骤 3/3
    先爆香罐头鲮鱼粒，再加入苦瓜拌炒，再加少许盐少许糖拌炒均匀，倒进鸡蛋翻炒几下即可上碟。好吃！！
小贴士

不能在砂锅炖太久了，太烂就不好吃了

发布于 2019-02-07
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