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芦笋炒海虾
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明亮prescription
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时间:10分钟内
食材
芦笋
300g
海虾
200g
大蒜
20g
色拉油
20g
食盐
5g
烹饪步骤
步骤 1/5
新鲜芦笋洗干净切段。
步骤 2/5
用的是海虾,泡一会水。
步骤 3/5
芦笋段下锅焯水,口感会更好。
步骤 4/5
油加热,虾和蒜叶先下锅,翻炒一会,接着加入芦笋,加少于盐,继续翻炒至熟。
步骤 5/5
大功告成。
小贴士
如果想要豆腐入味,多炖一会儿就好啦
发布于 2018-11-03
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