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桂圆莲子红豆粥
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诗瑶

【525】11.29 这是一个估计还得忙几天 来碗豆粥解解馋的故事……可懒可懒的那种……

时间:10-30分钟
食材
桂圆 五个
莲子 十个
红豆 40g
紫米 20g
糖桂花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    摸出提前洗干净并且泡了一晚上的紫米跟红豆，看心情抓把莲子
  • 步骤 2/9
    看情况加两到三倍的水，扔锅里大火煮开转小火咕嘟烂，或者直接扔电饭锅/煲里头按键乖巧等煲好
  • 步骤 3/9
    估摸着快好了，扒几个桂圆扔碗里
  • 步骤 4/9
    煮好的豆们往上一盖
  • 步骤 5/9
    看心情怼上坨糖桂花
  • 步骤 6/9
    愣着干啥？赶紧搅和匀趁热吃呀
  • 步骤 7/9
    当然如果时间允许的话，礼貌性欣赏片刻也不是不行的……
  • 步骤 8/9
    来，张嘴~
  • 步骤 9/9
    我豆真的是，好吃好看相当出息
小贴士

君君小提示：

藜麦一般7、8个月以上就能吃，小宝宝可以打成米粉，再大一点还可以和米饭一起煮着吃！

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu879需要的话可以私聊我进辅食群

发布于 2018-11-07
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