搜索菜谱、食材
薏仁山药粥
12万 热度 48 收藏
这不是朴果果吗

软绵绵，糯趴趴的养胃粥

时间:1-2小时
食材
薏仁 3g
燕麦荏 2g
西米 2g
雪豆 2g
山药 1条
蜂蜜 1勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    燕麦荏洗净
  • 步骤 2/6
    薏仁洗净
  • 步骤 3/6
    西米洗净
  • 步骤 4/6
    山药切片块状
  • 步骤 5/6
    雪豆少许
  • 步骤 6/6
    熬一个小时，最后十分钟加入一至两勺蜂蜜。最后小火小煮七八分钟即可
小贴士

最后十分钟加蜂蜜，不会破坏蜂蜜的润滑感

发布于 2018-11-09
评论
相关菜谱