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山药粥
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彦斌屠魔战神
山药粥是一道传统的药膳,用山药制粥以延年益寿,在民间美称之为神仙粥
时间:10-30分钟
食材
大米
适量
山药
适量
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好山药和大米
步骤 2/5
山药去掉外皮,切成小粒
步骤 3/5
大米清洗干净,和山药粒加稍宽的水一起放入高压锅内
步骤 4/5
大火煮开,出汽后,转小火压10分钟就好了
步骤 5/5
营养健康的山药粥完成
发布于 2020-10-26
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