卤肉锅盔
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上小学的时候,经常是家里的店里有当天剩下的卤猪头,肉可能比较肥,我妈就切碎了拌一下,拿锅盔摊子上去包几个锅盔,一般一个锅盔包一两半的肉肉,皮薄馅儿多,肥肉的油烤到面饼里,酥酥脆脆……

这一直是补课后的加餐,所以我也长了不少肉。哈哈……

上大学,工作,成家以后,时常会想这么一口,然后就开始了捣鼓自己卤肉,做饼的日子……

时间:30分钟-1小时
食材
面粉 260g
酵母 2g
花椒粉 1勺
葱花 适量
卤水 适量
卤肉 350g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    面粉,酵母,糖,温水和面,发酵到两倍大,组织呈蜂窝状
  • 步骤 2/9
    发酵后把面团排气,滚成长条,切成68g左右的小面团,略松弛一下
  • 步骤 3/9
    卤肉丁,卤汁,花椒粉,葱花混合拌匀
  • 步骤 4/9
    小面团擀开,包入适量的卤肉丁
  • 步骤 5/9
    包好,轻轻按压一下
  • 步骤 6/9
    把面团擀开松弛一下。
  • 步骤 7/9
    放到锅里,小火烘烤。(不需要放油)
  • 步骤 8/9
    两面烘烤呈金黄
  • 步骤 9/9
    两面烘烤呈金黄
小贴士

每次卤肉卤得比较多,略肥一些的吃不了,就混一些肥多瘦少的肉肉包锅盔,真的不错哦,我家小朋友不吃肥肉,但是吃这个有肥肉的锅盔还是不嫌弃的,烘烤的过程中,肥肉会出掉一些油脂,所以也不用担心会油腻,另外我们面团加工中,没有使用油的,不用担心会长很多肉,在正常摄取量

发布于 2018-08-15
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