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鹿茸高丽参炖鸡肉廋肉
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小海梅花疏淡

忘记拍成品了，但家人很喜欢，说很甜！

时间:10-30分钟
食材
土鸡鸡胸肉 200g
瘦肉 100g
鹿茸 2/1盒
高丽参 1条
红枣 5个
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备高丽参
  • 步骤 2/5
    2.只要用1条，剩下一条可以下次吃
  • 步骤 3/5
    3.准备一盒鹿茸，只用一半，剩下的留下一次；
  • 步骤 4/5
    4.将切好的鸡胸肉（不要骨头）和瘦肉，和准备好的鹿茸，高丽参和红枣一起下镬炖；
  • 步骤 5/5
    5.调好炖汤，2.8H后就可以喝了
小贴士

买一只土鸡回来，鸡胸肉炖汤，剩下的做黄酒鸡，1鸡2吃，又补身体！

发布于 2018-06-06
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