多说几句:如果喜欢吃有盐味汤的,哪就在你吃汤的时候,在自已的碗里放少许的盐就可以了,因我家喜欢吃淡味一点的东西,所以在炖的时候就没有放盐,要吃盐的亲们可自已放哦。鸡肉可做一个你喜欢的蘸水蘸着吃即可。
粟子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。故又称为“肾之果”。板栗去壳和去皮的方法在我以前的菜谱里面有,这里就不多说了。