猪皮因含有较高的胶原蛋白质,在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,能防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
1.肉皮里面的脂肪,一定要剔除干净,然后用盐搓洗,清洗干净
2.水量要一次性加足,大概是水和肉皮的笔记大概是2:1