健康黄豆芽
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小蝌蚪

市场上的黄豆芽从小到大,都是药水泡出来的,为了家人的饮食安全我都会自己养。

时间:1-2小时
食材
当年黄豆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    根据自己的需要,定好量,放入温水泡,泡至豆子可以轻松掐碎。
  • 步骤 2/3
    豆子泡透后,准备一块纱布泡湿(最好也用温水),盖在泡好的豆子上,注意之前泡豆子的水要倒掉奥,盖上盖子,防止豆芽变绿。每天用温水过一下,(水里不要有油奥)这是一天后的小豆芽,都迫不及待的出来了。
  • 步骤 3/3
    第三天,又长大了一些,豆芽的长短根据自己的喜好定,我个人喜欢这样的,所以就下锅了,鲜美!
小贴士

凉拌一定要用短的豆芽口感好。

蒜捣成蒜泥味道更好。

熟芝麻碾碎了放入更香。

发布于 2018-11-10
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