搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
蘑菇沙拉
6.2万 热度
40 收藏
惊慌hoe
这道菜暂时还没有介绍
时间:30分钟-1小时
食材
口蘑
6个
芹菜
1根
胡萝卜
1/3根
青椒
1小段
红椒
1小段
洋葱
1/5个
黑橄榄
10个
香菜
1棵
wish bone意式沙拉酱
5汤匙
苹果醋
1汤匙
蒜
1瓣
干牛至
半匙
黑椒碎
少许
辣椒面
1茶匙
盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
主料。
步骤 2/9
蘑菇洗净切小块;
步骤 3/9
锅中烧开水,倒入蘑菇煮2-3分钟,捞出沥干晾凉;
步骤 4/9
胡萝卜去皮切小片; 芹菜切小块;
步骤 5/9
洋葱切小块; 青、红椒切小块; 香菜小段;
步骤 6/9
黑橄榄切圈;
步骤 7/9
所有食材都倒大碗里;
步骤 8/9
调好沙拉汁: 沙拉酱、苹果醋、蒜蓉、干牛至叶、黑椒碎、辣椒面和盐;
步骤 9/9
把沙拉汁倒入食材上拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏几个小时甚至一夜即可食用。
小贴士
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?
关注高级营养师妈妈,啥也不愁。
发布于 2018-10-02
评论
相关菜谱
蘑菇沙拉
朗瓜兆诒诰
6.7万热度
89收藏
猪排蘑菇沙拉
tensile公斤
4.6万热度
75收藏
黄豆蘑菇沙拉
屈孤秋酷
6.9万热度
774收藏
蘑菇沙拉-迷迭香
苛柑拖肛焙
7.5万热度
41收藏
腌北豆腐蘑菇沙拉
劳资有保险昂
6.8万热度
22收藏
羽衣甘蓝蘑菇沙拉配水波蛋
褂纯芈秘挛
7.3万热度
13收藏
蘑菇沙拉的做法
裔蹂躏你
6.6万热度
192收藏
鹌鹑蛋变身蘑菇沙拉
疤猜门嘿瞬
6.3万热度
50收藏
鹌鹑蛋变身蘑菇沙拉
静若繁花成
7.7万热度
9收藏
金菇沙拉
沉着
3.4万热度
108收藏
时蔬金针菇沙拉
普懊趟绰级
3.8万热度
197收藏
炒培根杏鲍菇沙拉
危险男爵半香
8万热度
923收藏
杏鲍菇沙拉
紫菜
8.6万热度
775收藏
炒培根杏鲍菇沙拉
兴奋watt
7万热度
22收藏
彩椒双菇沙拉 (蟹味菇 白玉菇)
书柳欧买嘎丝
8.2万热度
17收藏
口蘑沙拉
卖萝卜的小萝北
1.3万热度
115收藏
秋葵蘑菇火腿沙拉
踯躅
6.7万热度
94收藏
【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉
若馨distinguish
9.6万热度
36收藏
煎蘑菇蔬果沙拉
没什么过不去
9.4万热度
42收藏
蘑菇西芹沙拉
今天喝奶茶了吗
1.3万热度
185收藏