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虫草花玉米排骨汤
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白衣酒客历

虫草花，非草非花，它只是一种菌，鲜虫草花成美丽的金黄色，与冬虫夏草有相似的成份，但其各个成份的含量有差异，所以虫草花并非可替代虫草，没有那么神奇，也并末被列入中药。但其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。

时间:10-30分钟
食材
排骨 500克
胡萝卜 半根
玉米 半根
虫草花 10克
生姜 1块
葱 2根
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料。
  • 步骤 2/9
    虫草花清洗一下，浸泡半小时左右。
  • 步骤 3/9
    排骨洗净，锅中倒入清水，冷水放入排骨，煮开后把血水去掉。
  • 步骤 4/9
    玉米切段，胡萝卜切块，姜切片备用。
  • 步骤 5/9
    把排骨、葱、姜片放入养生壶中。
  • 步骤 6/9
    把虫草花连同浸泡的水一起倒入养生壶中，盖上壶盖，
  • 步骤 7/9
    接通电源。
  • 步骤 8/9
    按#炖#键选择药膳功能，药膳灯亮，然后按[预约]键设定时间。
  • 步骤 9/9
    在工作还有半小时左右加入玉米和胡萝卜，盖上壶盖，继续工作。
小贴士

如果喜欢酥烂的口感可以预约时间长点

发布于 2018-06-09
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