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松茸炒红菜苔
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亦菡砌
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时间:10分钟内
食材
松茸 5个
红菜苔 适量
蒜 一瓣
辣椒 两个
盐 适量
蚝油 适量
胡椒粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红菜苔、鲜松茸提前清理好表面的泥巴，蒜与辣椒剁碎。
  • 步骤 2/6
    红菜苔洗净切段，鲜松茸鲜片。
  • 步骤 3/6
    油烧热后蒜末与辣椒末炒出香味，再放入松茸大火翻炒一会。
  • 步骤 4/6
    切段的红菜苔投入锅内，下蚝油，盐、米酒、小许水与生粉。
  • 步骤 5/6
    出锅。
  • 步骤 6/6
    番茄一般人皆可食用，非常适合肝炎、热症、暑热、食欲不振、高血压、肾脏疾病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C缺乏、维生素B3缺乏、糖尿病、牙龈出血等患者食用，经常喝迈康美的蜂蜜枸杞番茄汁可以有效的缓解或治疗这些疾病。
小贴士

要速炒

发布于 2018-10-16
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