夏天总想吃点清爽的食物,那么宝宝又不太适合吃冷饮,不如就来做了爽口的沙拉吧!
因为宝宝不太适合一次性摄入过多沙拉酱,所以想要有绵软沙拉的口感,牛油果就是灰常适合选择的食材了。因为牛油果有着“森林奶油”的美誉,口感比较像黄油,而且富含多种维生素、脂肪酸和蛋白质,还有助于宝宝大脑发育。
* 牛油果一定要用完全熟透的,如果有一点硬的话不容易压成泥。