高汤虫草西兰花菜
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小珍珠intonation

圖不好看,但是做起来味道很美。媽媽牙齿痛,不好吃上火東西。就勾芡了這道菜,爽滑顺口味道好。又不上火。

时间:10-30分钟
食材
西兰花 一顆
虫草花 一把
海蛎干 一把
家樂蘑菇鸡茸汤 1/2
蒜头 適量
生姜 適量
生粉 適量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    西兰花切好,下水汆烫,不要太熟,不然待会还要炒。
  • 步骤 2/6
    海蛎干和虫草花泡水,浸软,这样比较好做菜。
  • 步骤 3/6
    油开了之后,加入姜丝,蒜,海蛎干下去爆香。
  • 步骤 4/6
    加入西兰花炒一会,然后倒入一些水,不用太多,再加入虫草花。滚一会儿。
  • 步骤 5/6
    这个上手了~往一個碗里加入1/2的家樂香菇鸡茸汤,和生粉,拌匀。加入鍋里滚至糊状。加入盐巴和味精。出鍋~
  • 步骤 6/6
    颜色是不太美。但是味道還是杠杠滴!
小贴士

ps:我觉得菜要好吃关键是掌握火候,像我是比较急性子人。看不得做事慢吞所以我們家用的煤气灶是 快速炉有個有點!炒菜快又香!10分钟不到两个菜就好了,速度~ 其次。菜要新鲜。选材要品質好。西兰花选用都是农家菜,无农药,井水浇灌,很好吃哦!海蛎干自己曬,還沒煮好就散发一股股香味。真心碎了!)

发布于 2018-06-26
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