丝瓜炒鲜虾
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鸵鸟descent

有些人不喜欢丝瓜,因为觉得它有股土味儿,可我个人还蛮喜欢吃丝瓜呢。家里最常做的是丝瓜炒蛤蜊,或丝瓜瘦肉汤之类的,其实丝瓜本身有接近于海鲜的鲜味,所以不如让正儿八经的海鲜跟它搭配,吃的时候不会有分离感,更美好的是,它有吸收汁水的特点,所以它能借助海鲜把鲜味发挥得更加到位。

时间:10-30分钟
食材
活虾 200g
丝瓜 1条
姜片 适量
蒜瓣 适量
蚝油 半茶匙
适量
淀粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    去虾头和泥线;
  • 步骤 2/5
    剪开虾背;
  • 步骤 3/5
    丝瓜滚刀切块;
  • 步骤 4/5
    用料酒和适量淀粉把虾拌匀腌5分钟,然后用油煎到虾皮金黄;
  • 步骤 5/5
    将姜片和蒜末放进锅中煸香,然后把丝瓜放进锅中翻炒片刻,再将虾倒入一同翻炒,撒适量清水然后盖上锅盖焖煮片刻,接着放入盐和蚝油翻炒,最后加入一点水淀粉炒匀即可。
发布于 2018-09-29
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