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腊肠荷兰豆
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屈耳边情话
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时间:10分钟内
食材
腊肠
150g
荷兰豆
250g
蒜
2瓣
植物油
少许
盐
少许
鸡粉
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
荷兰豆摘洗干净,放入煮沸的水中焯一下,捞出滤干水份。
步骤 2/5
腊肠切片,蒜切片。
步骤 3/5
热锅倒油,放入蒜和腊肠翻炒。
步骤 4/5
放入荷兰豆翻炒片刻,加入盐和鸡粉调味即可。
步骤 5/5
出锅装盘。
小贴士
腊肠本身很咸,所以做这道菜时尽量不放盐或少放盐。
发布于 2018-07-02
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