蒜苔滑虾仁
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zheng炀
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时间:30分钟-1小时
食材
虾仁 250克
蒜苔 3根
植物油 30ml
5克
小苏打 5克
水淀粉 适量
干淀粉 4克
蛋清 适量
白胡椒粉 1克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    1、准备好食材。  2、把虾仁从背部剖开,取出虾线。  3、放到碗中清洁干净,加入葱、姜小苏打、水泡30分钟。  4、洗掉小苏打,加入3克盐腌制10分钟腌出水份。
  • 步骤 2/4
    5、腌好后,用厨房纸吸掉水分。  6、加入白胡椒粉、蛋清、干淀粉搅拌均匀(如果有多余的挂浆要倒掉)。然后加入20ML的油裹匀备用。  7、把蒜苔切碎。
  • 步骤 3/4
    8、锅中入10ml左右的底油。  9、加热到六成热放入虾仁。  10、11、煎到虾仁完全成熟,加入蒜苔,翻炒均匀加入盐2克,然后勾入少许的水淀粉。
  • 步骤 4/4
    成品图。
发布于 2018-08-20
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