小清新菜系韭苔炒虾仁
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孩子从小就喜欢吃虾,可是直到他现在上了小学,虽喜欢吃虾,却不喜欢自己动手去皮。有时煮虾因为赚麻烦,他也吃不了几个,所以麻麻就投其所好,去皮后炒虾仁,这样就好多了,每次炒出来端上桌就给秒光了。

虾仁搭配了韭苔来炒制,做法非常的简单,只是用到了料酒和胡椒粉来腌制,保留了虾仁自身的清甜,味道非常鲜美。

时间:10分钟内
食材
鲜虾 400克
韭苔 240克
食用油 适量
料酒 1勺
白胡椒粉 适量
少量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鲜虾清洗干净,去壳,用牙签挑去背部和腹部的虾线,再次清洗沥水分,加入料酒、白胡椒粉和少量盐,腌制一会。
  • 步骤 2/8
    韭苔洗净切段,备用。
  • 步骤 3/8
    锅内油热后倒入虾仁。
  • 步骤 4/8
    翻炒均匀,炒至九分熟,盛出备用。
  • 步骤 5/8
    锅中有余油,倒入韭苔,翻炒1分钟。
  • 步骤 6/8
    放入虾仁,继续翻炒一会至虾仁熟透,撒适量盐拌匀,出锅即可。
  • 步骤 7/8
    成品图。
  • 步骤 8/8
    成品图。
小贴士

炒虾仁时可以适当多倒入一点油,后面可用余油来炒韭苔。

发布于 2018-11-08
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