青菜炒腐竹
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烹饪步骤
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步骤 1/9
主料：青菜，腐竹调料：油，盐，蒜头
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步骤 2/9
腐竹提前洗一下用温水泡1个半小时左右
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步骤 3/9
腐竹泡好后控下水切成小段，蒜头洗干净拍成沫
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步骤 4/9
青菜拆洗干净后切成段
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步骤 5/9
热锅冷油把蒜头放进去爆爆香
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步骤 6/9
腐竹倒进去一起炒2分钟
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步骤 7/9
把青菜倒进去一起大火快炒
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步骤 8/9
青菜断生时加一点点的盐翻炒均匀就可以了
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步骤 9/9
准备好盘子，盛盘。准备开吃吧
发布于 2018-11-16