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木耳肉末汤
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秋风的记忆冬桃

木耳具有强身，滋肾养胃，活血，降血脂等功效，无论是炒还是汤都非常好吃

时间:10-30分钟
食材
木耳 适量
肉末 适量
蒜蓉 适量
葱段 适量
盐和鸡精 调味
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    木耳提前浸泡，蒜蓉，和葱花备好
  • 步骤 2/11
    肉末提前用盐，蚝油，鸡精，胡椒粉，玉米淀粉腌盐
  • 步骤 3/11
    锅里加适量植物油，加入蒜蓉，葱花炒香
  • 步骤 4/11
    木耳翻炒上油
  • 步骤 5/11
    已上油的木耳
  • 步骤 6/11
    加入适量肉末
  • 步骤 7/11
    加入适量的水
  • 步骤 8/11
    盖上锅盖大火煮开转文火煮30分钟
  • 步骤 9/11
    煮好的汤加入适量盐和鸡精调味
  • 步骤 10/11
    简单美味的木耳汤
  • 步骤 11/11
    多吃木耳身体好^_^
发布于 2019-02-28
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