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蒜香荷兰豆
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语竹徒手敬岁月

清爽的荷兰豆，一盘才3块钱，自己在家做实惠又美味安心，比起外食我还是建议大家自己动手做起来

食材
荷兰豆 一盘
大蒜 5颗
干椒 3个
盐 1调味勺
十三香 一勺
蔬之鲜 1勺
油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    荷兰豆去掉两头的丝
  • 步骤 2/9
    在清洗干净
  • 步骤 3/9
    然后放入烧了开水的锅里煮2分钟
  • 步骤 4/9
    然后取出来备用
  • 步骤 5/9
    大蒜切片，干椒划开
  • 步骤 6/9
    锅里加入适量的油，放干辣椒爆香
  • 步骤 7/9
    然后放入荷兰豆，放入盐，十三香，蔬之鲜调味
  • 步骤 8/9
    出锅前加入大蒜翻炒即可出锅
  • 步骤 9/9
    开吃
小贴士

我喜欢放开水里焯一下感觉这样才比较入味

发布于 2018-12-14
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