菜花之锦上添花
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流年里沉淪以风

传统的菜花做法已不能满足我的要求,哈哈,于是乎自己结合干锅花菜的方法做了这道菜,由于色彩丰富,又是菜花我就起名锦上添花,希望大家也来试试,提提意见(^_^)

时间:10-30分钟
食材
菜花 半棵
青豆、玉米粒、黑木耳 适量
胡萝卜 半根
洋葱 半个
肉末 100g
盐、油、生抽、白胡椒、料酒、生粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    油锅里再入少许油,将预熟过的菜花煸炒至表面微微发黄后调入少许盐和白胡椒,使菜花提味 ,最后把菜花围着炒好的什锦菜摆盘一圈,OK啦
小贴士

菜花提前焯水, 这样预熟的菜花后期炒制时容易熟;由于要放三次油所以每次油量都要控制尽可能少,否则就油得没发吃了;再就是控制油温,大家都不想吃焦了的渣渣

发布于 2018-06-27
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