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蔬菜鸡蛋煎饼
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千菱最初的模样

宝贝五周岁了，还是不喜欢吃蔬菜，这样加入蔬菜做成煎饼，他就愿意吃了。

【天天早餐 身体棒棒】

时间:10分钟内
食材
生菜 两片
鸡蛋 两个
面粉 适量
盐 适量
大豆油 适量
芝麻 适量
番茄酱 适量
火腿 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    1.鸡蛋两个打散，加入面粉，火腿，生菜，一起搅拌。
  • 步骤 2/3
    2.油锅热后，把食材下锅煎，撒上芝麻，翻面，油中小火即可。
  • 步骤 3/3
    3.切块，装盘，淋上番茄酱。
发布于 2018-07-05
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