营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼
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亦桃谁予琴乱

周末早餐,营养丰富

时间:10-30分钟
食材
西葫芦 一个
土豆 一个
香肠 一根
鸡蛋 两个
面粉 少量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    电饼铛放入适量油烧热,将拌好的面糊舀入锅内,成型之后翻面,待两面金黄后盛出
  • 步骤 2/3
    配上一碗玉米面糊糊,杂粮更健康。
  • 步骤 3/3
    一顿营养丰富的早餐就完成啦,粗粮细粮搭配,还有丰富的蔬菜纤维。再晒一下。
发布于 2018-11-03
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