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宝宝辅食--营养豆腐饼
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ordinarily欣怡

宝宝吃些豆腐是极好的，这种做法我家宝宝特别爱吃。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 一块
肉馅 200g
鸡蛋 1个
面粉 半碗
葱 适量
姜 适量
盐 2勺
料酒 适量
淀粉 4勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    把豆腐用热水烫一下后弄碎，加入肉馅，葱姜末，鸡蛋，面粉，淀粉，盐和料酒搅拌均匀。
  • 步骤 2/2
    平底锅内倒入油，大火油热后转入小火，把馅放入锅中慢慢煎至两面焦黄既可。
小贴士

先给宝宝煎三四块，剩下的豆腐里再放点盐和黑胡椒适合大人口味，里面也可以放些胡萝卜更有营养哦。

发布于 2018-10-20
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