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宝宝辅食-海苔香米饼

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notify孤单

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

食材

米饭 100克

中筋面粉 85克

鸡蛋 1个

葱花适量

夹心海苔 2片

烹饪步骤

步骤 1/13

准备食材：葱花适量、鸡蛋1个、夹心海苔2片、米饭100克、中筋面粉85克。
步骤 2/13

把米饭放入大碗中，打入一个鸡蛋。
步骤 3/13

接着加入少许葱花提香。
步骤 4/13

将芝麻夹心海苔用辅食剪剪碎
步骤 5/13

一起加入大碗中。
步骤 6/13

用打蛋器搅拌均匀。
步骤 7/13

接着加入面粉。
步骤 8/13

用勺子搅拌均匀，做成比较硬实的面团。
步骤 9/13

把面团放在烘焙纸上，上面覆盖上一层保鲜膜防粘。 PS：最好在烘焙纸上稍微撒些面粉，这样更能起到防粘的效果哟~
步骤 10/13

用擀面杖，把米饭团压成薄饼。
步骤 11/13

揭开保鲜膜，用刀将饼切成小方块。 PS：如果宝宝有喜欢的饼干模具形状，可以用饼干模具压出来，这样更有吸引力哟~
步骤 12/13

锅中刷少许植物油，把米饼放入锅中，小火煎至2面金黄即可出锅啦~
步骤 13/13

香软的米饼很适合周岁左右的宝宝吃，而且宝宝也可以一手一个抓着吃，锻炼咀嚼又能锻炼手部精细动作哟~

小贴士

食谱可以用烤箱做吗？

答：咱们心有灵犀，思妈贴心的给大家试了一下，建议稍微在小饼上刷点植物油，然后上下火150度烤制大约13分钟左右，熟透即可。这个温度跟大家的小饼厚度有很大的关系，姐妹们被烤糊了哈。

发布于 2023-02-08

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