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【皮宝宝辅食记】香蕉西式茶碗蒸
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褒花颜与夏

香甜且营养丰富

食材
香蕉 半根
鸡蛋 1个
鲜奶 50ml
南瓜 1块
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    香蕉半根切丁（大宝宝）或捣泥（小宝宝）。
  • 步骤 2/6
    南瓜切丁煮熟后压成泥。
  • 步骤 3/6
    蛋黄打散，加入50ml鲜奶，搅匀，撇去浮沫。
  • 步骤 4/6
    将前三者混合搅匀。
  • 步骤 5/6
    倒入耐热容器，覆盖锡纸（记得打孔），入微波炉“中高火”3分钟。
  • 步骤 6/6
    成品。表面看起来干干的，但是搅拌后刚刚好，奶香、香蕉的甜、蛋黄的爽滑、南瓜的清香，都让这道辅食增色不少。
发布于 2018-08-11
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