火肠西兰花
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时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/13
西兰花切成小朵
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步骤 2/13
锅里加入水加入盐加入盐烧开
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步骤 3/13
然后加入西兰花烫三分钟
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步骤 4/13
火腿肠切粒
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步骤 5/13
锅里加入油加入葱炒香
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步骤 6/13
然后加入排骨汤
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步骤 7/13
汤开后加入火腿粒煮
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步骤 8/13
煮三分钟后加入烫过的西兰花
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步骤 9/13
大火炒匀
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步骤 10/13
然后加入一点盐
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步骤 11/13
煮熟后加入鸡精炒匀
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步骤 12/13
炒好装盘
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步骤 13/13
非常营养美味
小贴士
西兰花提前煮开下，这样不失营养
汤开后加西兰花煮一会即可
发布于 2018-09-21