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香肠西兰花
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敬曦凊仴聊嘸痕
过年的时候香肠很受欢迎,那就做一个腊肠西兰花吧,绝对无盐健康菜。
时间:10分钟内
食材
西兰花
1个
香肠
1根
油
适量
辣椒
2个
蒜
适量
酱油
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
西兰花洗净沥干水分,香肠切成小段,蒜切成片。
步骤 2/6
锅里倒入少许油,放入干辣椒爆香。
步骤 3/6
放入香肠翻炒。
步骤 4/6
放入蒜翻炒。
步骤 5/6
放入西兰花,继续翻炒。
步骤 6/6
最后放入少许酱油调味
小贴士
香肠是咸的,酱油也是咸的,所以这道菜不用放盐。
发布于 2020-01-08
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