搜索菜谱、食材
养肝四宝粥
11.4万 热度 19 收藏
periodical大叔
这道菜暂时还没有介绍
时间:30分钟-1小时
食材
大米 半杯
山药 150克
花生 30克
红枣 25克
枸杞 5克
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备材料，洗净，山药切小块。
  • 步骤 2/5
    锅中加入足够的水煮开，将大米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟；
  • 步骤 3/5
    山药去皮切块先放水里泡着；
  • 步骤 4/5
    半小时后加入山药同煮10分钟；
  • 步骤 5/5
    最后加入枸杞再煮5分钟即可；喝时可加盐调味。
发布于 2018-09-12
评论
相关菜谱