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宝宝食谱—胡萝卜瘦肉粥
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单歌满长安

家有两宝，每天都要熬粥，宝宝肠胃还没健全，很多硬食物很难消化，尽量多吃粥类，易消化吸收，其实煲粥很简单，我也喜欢煲粥…

食材
瘦肉 一小块
胡萝卜 一根
生姜 两小片
料酒 一滴
小葱 适量
大米 一小杯
盐油 适量
清水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    加入胡萝卜，瘦肉，把肉跟萝卜熬熟，加入小葱即可食用
小贴士

胡萝卜含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ等

发布于 2019-01-25
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