从有了可以煮粥的美的食代豆浆机以后每次煮粥变得很轻松,只要把煮粥的材料放入豆浆机中接通电源选择“早餐粥”功能,此后你就可以去做其它事情,半小时后香滑软烂的美味粥就等着你去食用。今天的早餐粥煮了胡萝卜瘦肉粥,胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效。
1、制作前果蔬一定要去皮,而且要切成花生米大小的小块。
2、不喜欢姜味的可以不放姜,放少许胡椒粉即可。
3、粥的浓稠度由米量或水量决定,我家喜欢吃浓稠的米粥,大家可以根据自家的喜好适量调整米量或水量。