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芝麻黑豆浆
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心事stillness

这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

时间:30分钟-1小时
食材
黑豆 80克
花生米 10克
黑芝麻 10克
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    黑豆洗净后浸泡4个小时
  • 步骤 2/4
    花生米洗净后浸泡1~2个小时
  • 步骤 3/4
    黑芝麻洗净待用，将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,
  • 步骤 4/4
    启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.
发布于 2019-02-24
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