韩式辣鱼汤
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无光盲途那

汤是韩国人餐桌少不了的料理。

在韩食中的汤,用蔬菜,野菜,鸡肉,鱼肉,大酱,辣酱,盐等各种材料制作。

这道辣鱼汤食材丰富,微辣鲜美,最适合这几天倒春寒的时节,美美的喝上一勺,暖身又开胃。

食材
青鱼 2条
豆腐 150克
西葫芦 100克
白萝卜 100克
茼蒿 适量
青红椒 各1个
大葱 2根
料酒 20毫升
蒜泥 10克
韩式辣酱 20克
韩式大酱 15克
适量
胡椒粉 适量
姜粉 适量
辣椒粉 3克
酱油 15克
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/23
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/23
    青鱼洗净切段再撒料酒胡椒粉腌制片刻。
  • 步骤 3/23
    葱和辣椒切片,蒜切碎。茼蒿洗净切段。
  • 步骤 4/23
    豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟.
  • 步骤 5/23
    萝卜去皮和西葫芦一起切半月形。
  • 步骤 6/23
    把萝卜放入砂锅中加适量的清水。
  • 步骤 7/23
    加入韩式辣椒酱。
  • 步骤 8/23
    再加一勺大酱。
  • 步骤 9/23
    加入蒜末。
  • 步骤 10/23
    加入酱油。
  • 步骤 11/23
    加入辣椒粉。
  • 步骤 12/23
    煮上10分钟。
  • 步骤 13/23
    加入料酒。
  • 步骤 14/23
    放入生姜粉。
  • 步骤 15/23
    加入青鱼段。
  • 步骤 16/23
    加盖大火煮上15分钟。
  • 步骤 17/23
    然后加入西葫芦。
  • 步骤 18/23
    加入豆腐煮上5分钟。
  • 步骤 19/23
    加入适量盐。
  • 步骤 20/23
    加入胡椒粉。
  • 步骤 21/23
    加入蒜末青红椒。
  • 步骤 22/23
    放入茼蒿。
  • 步骤 23/23
    撒上葱段煮开即可关火。
小贴士

海鱼会有一些腥味,所以要先用料酒和胡椒粉腌制一下,除去一些腥味。

西葫芦和豆腐不用煮时间长,入锅3-5分钟即好。

蒜泥先放入一半,剩下的一半和青红辣椒,葱段一起最后再放,用热气逼出香味,汤的口感才更醇厚

发布于 2019-01-20
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