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鸡胸肉蔬菜色拉
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柑嫉既谢钾
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时间:10-30分钟
食材
生菜 适量
黄瓜 适量
番茄 适量
鸡胸肉 适量
橄榄油 适量
盐 适量
柠檬汁 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡胸肉弄成片
  • 步骤 2/7
    锅内少许油
  • 步骤 3/7
    煎鸡胸肉，煎的时候撒点盐和黑胡椒粒，我煎剂了点柠檬汁，当然也可以拌的时候剂
  • 步骤 4/7
    熟透
  • 步骤 5/7
    各种蔬菜切好撒盐拌一拌
  • 步骤 6/7
    鸡胸肉放下去，加橄榄油拌一拌
  • 步骤 7/7
    搞定
发布于 2018-09-28
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