马蹄，又名荸荠。马蹄性寒，有生津润肺、凉血解毒等功效，是夏日消暑的美食。玉米味甘性平，益肺宁心、清湿热和延缓衰老。百合性平、微寒，滋阴润肺、化痰止咳和美容养颜。炎炎夏日，将三种材料合在一起用九阳豆浆机打汁喝，真是清爽可口，美味养颜又消暑。
马蹄不太适合脾胃虚寒的人吃。玉米和百合是一般人群都适合吃。我的九阳豆浆机用了五年了，一开始打豆浆都是放冰糖打，九阳豆浆机是边煲边打，放冰糖不会弄坏机器的。