花菇笋子五花肉
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不正常人類栤絆

一部《舌尖上的中国》不仅让我们知道了很多美味,也让我们对于食材也有了更多的认识,不过《脚步》这集所说到的房县香菇, 却早已被我们湖北人熟知,因为在湖北它几乎是我们家家必备,炖汤、炒菜。。。加入了它顿时变得无比鲜美,是天然的味素。

时间:10-30分钟
食材
五花肉 150克
花菇 6-8朵
笋片 1块
红椒 1个
姜葱 适量
酱油 适量
料酒 适量
油盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好原材料;
  • 步骤 2/11
    笋片冷水下锅, 煮开后焯上一下;
  • 步骤 3/11
    烧热锅, 放少许油, 下入葱姜煸炒;
  • 步骤 4/11
    煸炒出香味后下入五花肉片一起翻炒;
  • 步骤 5/11
    炒至五花肉片微微发焦时, 加入点料酒和酱油继续炒几下;
  • 步骤 6/11
    再加入花菇和笋片,继续翻炒;
  • 步骤 7/11
    再加入适量的开水;
  • 步骤 8/11
    煮开后盖上盖煮上两、三分钟;
  • 步骤 9/11
    大火收汁, 加入盐和胡椒粉;
  • 步骤 10/11
    再加入准备好的红椒片,翻炒几下即可;
  • 步骤 11/11
    盛人盘中, 上面撒些小葱末。
小贴士

1. 提前处理好食材, 花菇斜切成片方便入味; 笋片冷水下锅焯去吃苦涩味;

2. 先爆香姜葱,再下入五花肉煸炒,将五花肉中油脂煸炒出来,且微微发焦时,再加入酱油和料酒上色去腥;

3. 再下入准备好的花菇和笋片, 翻炒几下后就可以倒入适量的开水煮上几分钟;

4. 煮好后大火收汁,这时加入盐等调味,最后放入红椒片翻炒几下即可, 红椒炒制时间不宜过长。

发布于 2019-01-13
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