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少油素烧杏鲍菇超减肥菜谱
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何必掩饰雨薇

这道菜非常下饭，而且少油，适合减肥的美眉

时间:10-30分钟
食材
杏鲍菇 一个
胡萝卜 一根
葱姜蒜 少许
酱油 一大勺
醋 一大勺
料酒 半大勺
白砂糖盐味精 少许
蚝油 半大勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    杏鲍菇切花刀
  • 步骤 2/8
    胡萝卜切好
  • 步骤 3/8
    都切好
  • 步骤 4/8
    葱姜蒜切丁
  • 步骤 5/8
    调好酱汁，配料前面有写
  • 步骤 6/8
    锅里放少许油，开小火，油热后，葱姜蒜爆香，放入杏鲍菇和胡萝卜，待杏鲍菇微微变黄，倒入一碗水。
  • 步骤 7/8
    放入酱汁，大火煮开，收汁
  • 步骤 8/8
    完成
小贴士

酱汁可根据自己喜好调整，醋可以让杏鲍菇更入味，炒出来是尝不出酸味的

发布于 2019-01-08
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