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凉拌芥末木耳
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惊恐fantastic

木耳的好处太多了而且热量极低 怎能少的了 尤其夏天凉拌菜更是必不可少 加入适量芥末可以增加食欲哦

时间:10-30分钟
食材
木耳一把 适量
小香葱 2根
花椒粒 适量
芝麻 适量
糖醋酱油 适量
芥末 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    木耳用凉水泡发后焯水1分钟
  • 步骤 2/4
    薄盐酱油 陈醋 糖 芥末少量水 调制
  • 步骤 3/4
    香葱木耳放入容器拌匀 锅中凉油放入花椒粒爆香 去除花椒粒 放入树椒圈和芝麻 浇入木耳容器后导入调味汁拌匀即可食用
  • 步骤 4/4
    无修饰成品图
小贴士

木耳不要泡太多哦 时间要至少6小时以上 一般早上泡晚上吃 焯水后食用

发布于 2018-09-25
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